 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
HISZPAN
Moderator
Dołączył: 20 Lip 2005
Posty: 377
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: z samej góry
Płeć: 
|
 Wysłany: Pią 22:48, 12 Sie 2005 Temat postu: Siłka od września :) |
 |
|
Od września na siłke
Napaliłem sie na siłke od miesiąca września i proponuje to wszystkim melanzowiczom. Ile można ćwiczyć w domu 
Biorę to pod uwage, ze pod swoje skrzydła ma mnie wziązc Hofek Podobno mam być drugim T-1000 
I tu moje pytanie oraz propozycja czy jeszcze ktoś reflektuje na ćwiczenia siłowe od roku szkolnego ? I czego od nich oczekujecie ??
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
koniar
Szczytowiec
Dołączył: 20 Lip 2005
Posty: 727
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy
Skąd: z Championa
Płeć:
|
| Wysłany: Pią 22:51, 12 Sie 2005 Temat postu: |
|
|
Tak jak Hiszpan mówi hehe siłka ale nie od września tylko sierpnia we wrześniu to ja już zaczynam cykla a co heheh
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
HISZPAN
Moderator
Dołączył: 20 Lip 2005
Posty: 377
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: z samej góry
Płeć:
|
| Wysłany: Pią 22:57, 12 Sie 2005 Temat postu: |
|
|
Cykla to ja już zacząłem kilka miesięcy temu ale alkoholowego
Spokojna głowa dogonie Twojego bicepsa w krótkim czasie od poniedziałku zaczynam trening w domku :P
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
koniar
Szczytowiec
Dołączył: 20 Lip 2005
Posty: 727
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy
Skąd: z Championa
Płeć:
|
| Wysłany: Pią 23:08, 12 Sie 2005 Temat postu: |
|
|
No nie wątpie  co do Twojego cykla to nic Ci nie poszło hehehe jak widze jedynie w psychice może troszke hehe  ale spoko coś czuje że wyjebie nas na zime hehehe
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
HISZPAN
Moderator
Dołączył: 20 Lip 2005
Posty: 377
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: z samej góry
Płeć:
|
| Wysłany: Pią 23:33, 12 Sie 2005 Temat postu: |
|
|
Moj cykl non stop daje rade a psycha juz pozostanie taka sama. Wiesz nie zawsze byłem grzeczny
Damy rade
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
hofek
Moderator
Dołączył: 20 Lip 2005
Posty: 446
Przeczytał: 0 tematów
|
| Wysłany: Sob 9:50, 13 Sie 2005 Temat postu: |
|
|
no powiem wam panowie ze mnie tojsz skreca w domku zeby is ctroche pocwiczyc ale narazie jest brak funduszy i melanz wciaz trwa ale od wrzesnia biore sie za siebie bo wkoncu trzeba jakos wygladac
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
Malinowy Król
granat
Dołączył: 20 Lip 2005
Posty: 136
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Starowiejska
|
| Wysłany: Sob 12:15, 13 Sie 2005 Temat postu: |
|
|
tez zaczynam od września na pełnym powerze.... zycie jest łatwiejsze jeśli jest sie większym hihihihi
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
HISZPAN
Moderator
Dołączył: 20 Lip 2005
Posty: 377
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: z samej góry
Płeć:
|
| Wysłany: Sob 13:28, 13 Sie 2005 Temat postu: |
|
|
No widzę, ze same bysiory będą
Siłownia zarobi i sklep z odżywkami aa i warzywniak bo banany bedą schodzić jak nie wiem
Jak tak każdy da czadu to aż sie boje myśleć co z tego wyniknie
Ale też są minusy mianowicie spadnie sprzedaż alko w osiedlowych sklepikach 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
koniar
Szczytowiec
Dołączył: 20 Lip 2005
Posty: 727
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy
Skąd: z Championa
Płeć:
|
| Wysłany: Sob 13:33, 13 Sie 2005 Temat postu: |
|
|
A kto tak powiedział?? Hiszpan mało wisz w nogach śpisz hehehe siłke siłką a imprezy imprezami a co..hehe
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
yonek
woda mineralna
Dołączył: 19 Sie 2005
Posty: 6
Przeczytał: 0 tematów
|
| Wysłany: Pią 11:45, 19 Sie 2005 Temat postu: |
|
|
Widze ze od wrzesnia Koprex znow sie zapelni znajomymi twarzami :D
Jak trzeba to trzeba. Koniar moja mala rada jak bedzies dalej prowadzil taki tryb zycia jak do tej pory czyli melanzowca to nie wroze ci duzej kariery Imprzey imprezami ale trzeba to troche uszczuplic od wrzenia (chociaz troche)
Niech moc bedzie z wami.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
tarzan
coca cola
Dołączył: 20 Lip 2005
Posty: 19
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: z tąd inąd
|
| Wysłany: Nie 22:09, 21 Sie 2005 Temat postu: |
|
|
no od wrzesnia mały (wielki) hehehe powrót tarzana na siłownie też sie zapowiada jakiś cyklik kreatynowy masowy aminkowy hehe ale tak czy tak to bedzie kasa wyrzucona w błoto ale co tam :P moze z pół kilo przyjdzie żeby potem w pażdzierniku na pierwszej dysce spadło 4 kg hehehe
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
KOZIOŁ
piwo butelkowe
Dołączył: 20 Lip 2005
Posty: 80
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: PIASTOWSKA
|
| Wysłany: Pon 13:53, 29 Sie 2005 Temat postu: |
|
|
Nom od wrzesnia czas wrócic na siłke.Z tym ze ja do Relaxu  czy ktoś będzie uczęszczał tez na relax?? a nie tylko ten koprex koprex........ przeciez w relaxie jest pinc razy lepiej jak w koprexie..
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
koniar
Szczytowiec
Dołączył: 20 Lip 2005
Posty: 727
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy
Skąd: z Championa
Płeć:
|
| Wysłany: Pon 16:59, 29 Sie 2005 Temat postu: |
|
|
No 5 razy lepiej hehe a wiekszość ekipy chodzi na Koprex dziwne ajjjjj hehehehe
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
yonek
woda mineralna
Dołączył: 19 Sie 2005
Posty: 6
Przeczytał: 0 tematów
|
| Wysłany: Pon 21:31, 29 Sie 2005 Temat postu: |
|
|
Jak ktos woli Relax to jego sprawa. Ja na temat Relaxu wypowiem sie krotko. Dwie ławki i jedna sztanga :D Jak ktos robi profesjonalnie klatke, barki albo nogi to na sztange trzeba czekac nieraz ponad pol godziny  Ponadto jest zamala!
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
paszczak
Szczytowiec
Dołączył: 20 Lip 2005
Posty: 1446
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: ZE SZCZYTU
Płeć:
|
| Wysłany: Sob 14:38, 03 Wrz 2005 Temat postu: |
|
|
moi kochani
ja startuje od 10 wrzesnia na silke - tak tak powaznie mowie.
Załatwilem sobie troche koksu. startuje od deki.1300 tabletek do tego 9 ampulek tescia Prolongatum 250.Przywale go w polowie brania Deki.Najpierw jedna ampulke a nastepna za 4 dni.
Albo sama deka a do tego wino depot a potem wino w tabletkach.Na listopad, grudzien urosne az milo.Tylko musze posilki reguralne jesc bo sie przekrece.
Trzymajcie kciuki
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
Robek
Moderator
Dołączył: 20 Lip 2005
Posty: 335
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Z SALI DENSOWEJ
|
| Wysłany: Sob 16:22, 03 Wrz 2005 Temat postu: |
|
|
Paszczak tylko podczas tego cyklu masz nie jezdzic na protektor i nie pij alkocholu bo ci korba odjebie i możesz zacząć kupować sobie nowe większe ubrania.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
